обо мне

Здравствуйте!

Меня зовут Наталья Сухая. Я психолог, гештальт-терапевт, аккредитованный супервизор, арт-терапевт, интегративный групповой терапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии (бодинамике) и терапии травмы. Практикую с 2018 года. Работаю по предварительной записи в режиме онлайн и очно в Минске.

Провожу индивидуальное консультирование, парное и семейное консультирование (вместе с коллегой), групповое консультирование и консультирование специалистов (супервизию).

Работаю в основном со взрослыми и подростками.
Провожу арт-терапию с детьми.

С какими запросами ко мне можно обратиться?
- как справляться с эмоциями;
- прокрастинация;
- нехватка сил, энергии;
- депрессия, тревожность;
- вопросы отношений в паре, в семье, между поколениями;
- консультирование родителей по детскому развитию и вопросам отношений с детьми;
- психологическое сопровождение беременности, родов;
- вопросы самооценки, принятия себя;
- поддержка онкологических пациентов и их родственников;
- психологическая травма, стресс;
- сопровождение кризисных состояний.

Работаю ПО-РУССКИ і ПА-БЕЛАРУСКУ

чем я могу вам помочь:

индивидуальная консультация
парная/семейная консультация
участие в группе

Индивидуальная консультация

120 бел.руб.

Индивидуальная консультация - это самый распространенный способ работы с психологом. Мы встречаемся онлайн или очно, знакомимся, уточняем Ваш запрос (или запросы), обсуждаем время и предварительное количество встреч, критерии оценки результата нашей работы.

Мы беседуем, я могу предлагать Вам тесты, эксперименты или домашние задания, которые мы вместе с Вами обсудим. Могу предлагать техники для облегчения острого состояния или направленные на повышение осознанности.

Мы можем обсуждать Ваше детство и отношения с родителями, но это не обязательно. Часто отношения, которые складываются здесь и сейчас между клиентом и психологом дают гораздо больше полезной информации. Так постепенно в Вашу жизнь приходят желаемые изменения.

Длительность консультации 50-60 минут. Обычная частота встреч 1 раз в неделю. Иногда может быть достаточно одной встречи, иногда нужна длительная работа в течение нескольких лет. Чаще всего около 10 консультаций приносят видимые изменения и дают представление о перспективах дальнейшей работы.

Участие в группе

140 бел.руб.

Групповой формат подходит очень многим людям. Участвуя в терапевтической группе, мы не только приобретаем уникальный личный опыт, но и взаимно обогащаем друг друга. Ведущий или ведущие помогают создать комфортную атмосферу. Группа - это прообраз материнского бережного принятия, где каждый участник может рассчитывать на поддержку для личностного роста.

Обычно в группе от 7 до 12 человек. Группа встречается раз в 1-2 недели на 3-4 часа.

Узнать подробнее о группах можно, написав мне в любой мессенджер. Контакты находятся внизу страницы.

Парная/семейная консультация

от 180 бел.руб.

Этот вид консультирования мы проводим в паре с коллегой, когда на приём приходит семейная пара или родитель/родители с ребенком.

Консультация семьи или пары помогает разобраться во взаимоотношениях внутри семейной системы, научиться слышать партнера или ребенка, договариваться, учитывая потребности и интересы обеих сторон, выстраивать настоящие близкие отношения в семье или паре.

Супервизия

Профессиональная супервизия - это консультирование специалиста по вопросам профессионального развития, работы со сложными кейсами, поддержка в работе. В гештальт-подходе разработана хорошая рабочая модель разноуровневой поддержки.

На супервизии мы можем говорить о вас как специалисте, рассматривать вашу профессиональную идентичность в процессе развития, ваши сильные стороны и те, которым нужна поддержка. Можем коллегиально обсуждать работу с клиентом, методически разобрать сессию и работу целиком.

Часто начинающий специалист, беря супервизию, ощущает чувство стыда и ожидает оценки супервизора. Мы же стремимся к взращиванию внутреннего супервизора - то есть способности специалиста самостоятельно оценивать свою работу, опираясь на приобретенный в супервизии опыт, а также формировать профессиональный запрос и брать поддержку.


Индивидуальная супервизия 50-60 минут 120 бел.руб.

Приглашаю также участников гештальт-программ на супервизию троек. Мы можем рассматривать ваши отношения в малой группе, их динамику и перспективы личностного и профессионального роста. Можем работать с материалом очных сессий и с вами как специалистом, рассматривать развитие вашей идентичности гештальт-терапевта.

Гештальт-супервизия троек 3 часа 110 бел.руб. с человека

ГУО "Академия последипломного образования"
Диплом
практическая психология
Сертификат
Гештальт-терапевт, 2-я ступень
Сертификат
Супервизор, ведущий групп
Гештальт-терапия 3-я супень
сертификат
Серийное рисование
метод сопровождения клиентов в состоянии кризиса
удостоверение
Основы психологической помощи онкологическим больным и их родственникам
Институт "Иматон"
удостоверение
Канцерофобия.
Институт "Иматон"
сертификат
Арт-терапия в психологической практике
сертификат
Интегративная групповая психотерапия
сертификат
телесная осознанность/бодинамика


специяализация
сертификат
Работа с шоковой травмой
специализация

мои контакты

По всем вопросам Вы можете связаться со мной

через контакты, оставленные ниже